Según un informe presentado en el evento Sleep 2009, celebrado en Seattle, los jugones habituales duermen mucho menos que las personas que no le dan a esto de los marcianitos. De hecho, el informe afirma que los "excesive gamers" tienen una higiene del sueño bastante pobre, lo cual acaba generando somnolencia.

Concretamente se da el siguiente dato: "Los jugadores más dedicados llegan a dormir 1,6 horas menos en los días laborables que otras personas".